Jak się mniej pocić ? - To co ja robię i stosuję :)

Hey Wszystkim !
Dziś napiszę coś o tym jak się mniej pocić :)
1. Weź prysznic . Gdy poczujesz że się spociłeś/aś to naprawdę bardzo pomaga prysznic , tylko nie chłody , nie ciepły tylko letni . Wiele osób myśli że zimny prysznic pomaga . A to jest jedna wielka bzdura . Wtedy jak spod takiego zimnego prysznica się wyjdzie , to jest się nagle w temperaturze pokojowej a nie w warunkach , jakie panowały pod prysznicem . Dlatego letni bądź odrobinie ciepły jest OK:)
2. Dobry antyperspirant który ma delikatny zapach . Naprawdę dezodoranty nie są za najlepsze , o wiele bardziej bym poleciła antyperspiranty , które mają działanie zapobiegające poceniu się , a nie tylko neutralizujące . Dlatego można kupić za około 5 złoty coś przeciwko poceniu się , nie trzeba wydawać dużo kasy .
3. Spożywajcie jedzenie bez papryki , pieprzu i soli . Naprawdę to są najgorsze przyprawy na ciepłe dni . Te przyprawy powodują to , że organizm zaczyna się pocić .
4. Pijcie herbaty bez cukru . Jest to zdrowe w dodatku hamuje pocenie się . Sama od października 2012 nie piję herbaty z cukrem tylko bez cukru :) Smakuje jak na kubek położycie mały talerzyk , i tak zatrzymacie ciepło na około 5-10 minut , wtedy herbata ( która nie zawiera cukru ) jest idealnie zaparzona :)
5. Bawełna . Ubrania z naturalnych materiałów są świetne , bo się mniej pocimy :)
6. Spodenki krótkie , bluzki na ramiączkach , to pomaga :)
7. Śpijcie w ubraniach , które są z naturalnych materiałów , oraz aby spodenki były najlepiej takie jak szorty oraz w bluzce na ramiączka .
Może wy macie więcej sposobów ?
Jak tak top dajcie znać w komentarzu , bo to naprawdę się przydaje :)
littlenikki@o2.pl - macie prośby na posty ? Lub chcesz coś mi napisać ? Masz e-mail :)